Гребля на каноэ и мифология: Рассказы о духах воды и божествах

Мария Сазонова
Мария Сазонова
Мария Сазонова - удивительная русская личность, чья жизнь олицетворяет разнообразие интересов, ...
2024-04-11
17 мин чтения

Гребля на каноэ и ее культурное значение

Гребля на каноэ издавна почиталась как нечто большее, чем просто рекреационное занятие на воде. Она имеет глубокое культурное значение для многих обществ по всему миру, причудливо вплетаясь в их традиции, верования и практику.

В разных культурах гребля на каноэ является символом традиций и наследия, глубоко укоренившихся в истории сообществ, живущих вблизи водоемов. От изящных каноэ-долбленок коренных народов до изящных каяков арктических охотников - эти суда были неотъемлемой частью повседневной жизни, служа транспортом для торговли, исследований и обеспечения средств к существованию.

### Гребля на каноэ и ее культурное значение

Более того, гребля на каноэ выходит за рамки простой практичности; она воплощает духовную связь с водой и сушей. Во многих культурах коренных народов гребля на каноэ пронизана ритуалами и церемониями, отдающими дань уважения духам воды и божествам, которые, как полагают, населяют реки, озера и моря. Эти верования подчеркивают почтение, с которым древние общества относились к миру природы, рассматривая водные объекты не просто как ресурсы, но и как живые существа, которых следует почитать и сохранять.

### Обзор духов воды

Интеграция гребли на каноэ в различные культурные практики выходит за рамки ее утилитарных целей. Например, в полинезийских культурах искусство гребли на каноэ прославляется соревновательными гонками, демонстрирующими мастерство гребцов, бороздящих просторы открытого океана. Эти мероприятия посвящены не только спорту; они служат поводом для объединения сообществ, укрепления связей и передачи знаний предков от одного поколения к другому.

### Известные духи воды и божества

Кроме того, гребля на каноэ служит воротами к исследованиям, позволяя людям отправиться на неизведанные территории и соединиться с природой на глубоком уровне. Независимо от того, скользите ли вы по безмятежным озерам, окруженным высокими лесами, или преодолеваете пороги уайтуотер с интенсивностью, вызывающей выброс адреналина, гребля на каноэ открывает уникальный взгляд на мир природы, способствуя глубокому пониманию его красоты и разнообразия.

По сути, гребля на каноэ - это больше, чем просто развлечение; это судно, с помощью которого культуры выражают свое почтение к воде, свою связь с землей и чувство идентичности. Углубляясь в богатое переплетение мифов и легенд, окружающих водных духов и божеств, мы можем получить более глубокое понимание глубокого культурного значения гребли на каноэ и ее непреходящего наследия на протяжении всей истории.

### Исторические рассказы о гребле на каноэ

Духи воды в мифологии

Обзор духов воды

Протоколы безопасности при погружении в карьер

Когда дело доходит до карьерного дайвинга, безопасность имеет первостепенное значение. Являетесь ли вы опытным профессионалом или только начинаете, понимание и соблюдение протоколов безопасности имеет решающее значение для успешного погружения.

Аварийные процедуры являются основой безопасного дайвинга. Прежде чем спускаться в глубины карьера, дайверам следует ознакомиться с протоколами действий в чрезвычайных ситуациях, в том числе с тем, как справляться с неисправностями оборудования, разделением товарищей и процедурами аварийного подъема. Готовность к неожиданностям может иметь решающее значение в потенциально опасной ситуации.

### Сверхъестественные встречи во время гребли на каноэ

Планирование погружений приобретает совершенно новый уровень важности в карьерном дайвинге. В отличие от погружений в открытой воде, карьеры часто представляют собой уникальные проблемы, такие как погруженное оборудование, подводные сооружения и различные глубины. Правильное планирование погружений включает в себя оценку этих проблем, расчет нормы расхода воздуха и установление лимитов погружений, чтобы обеспечить безопасный и приятный опыт для всех участников.

Стратегии общения под водой необходимы для поддержания контакта с вашим напарником по погружению и передачи важной информации. Сигналы руками являются основным методом общения в карьерном дайвинге, позволяя дайверам передавать сообщения без необходимости вербального общения. Перед погружением важно изучить и попрактиковаться в этих сигналах руками, чтобы обеспечить четкую коммуникацию под водой.

### Гребля на каноэ как духовная практика

В дополнение к ручным сигналам команды дайверов могут также использовать устройства подводной связи, такие как дайв-планшеты или устройства подводной связи. Эти устройства обеспечивают более сложную связь и могут быть особенно полезны в сложных условиях или ситуациях, когда видимость ограничена.

В целом, протоколы безопасности при погружении в карьер представляют собой сочетание подготовки, общения и быстрого мышления. Ознакомившись с аварийными процедурами, тщательно планируя погружения и используя эффективные стратегии коммуникации под водой, вы сможете насладиться всем, что может предложить карьерный дайвинг, минимизируя риски и обеспечивая безопасный и приятный опыт для себя и своих коллег-дайверов.

Известные духи воды и божества

Духи и божества воды издавна пленяли воображение людей по всему миру, их присутствие тесно переплеталось со стихийными силами рек, озер и океанов. В греческой мифологии Посейдон является верховным богом моря, обладающим властью над волнами с помощью своего трезубца. Рядом с ним под волнами танцуют Нереиды, морские нимфы, олицетворяющие красоту и капризную природу океана.

В ледяных царствах Арктики эскимосы почитают Седну, морскую богиню, чьи владения простираются под ледяными водами. Ее почитают как мать морских животных, властвующую над щедростью моря. Тем не менее, в истории Седны не обошлось без потрясений, поскольку она также известна как мстительная владычица глубин, способная утаить свои дары, если ее обидеть.

По всему огромному африканскому континенту манит своим загадочным очарованием Мами Вата, дух воды, почитаемый в бесчисленных народных сказках и традициях. Мами Вата, происхождение которой уходит корнями в глубь веков, одновременно почитаема и внушает страх, ее часто изображают в виде русалки или змеи, олицетворяя двойственную природу силы воды: питательную и разрушительную.

Эти духи и божества воды служат напоминанием о непреходящем увлечении человечества тайнами морских глубин. Будь то умилостивление Посейдона за безопасный проход через коварные воды, подношение дани Седне за обильный улов или просьба о благосклонности Мами Вата за процветание, эти мифы и легенды продолжают формировать наши отношения с обширными водными пространствами, которые являются колыбелью нашего мира.

Мифы и легенды о гребле на каноэ

Исторические рассказы о гребле на каноэ

Истории О Гребле На Каноэ Коренных Народов Передавались Из Поколения В Поколение

Для коренных народов по всему миру каноэ - это больше, чем просто суда - они являются носителями истории, культуры и духовности. Истории о приключениях на каноэ, встречах с духами воды и путешествиях в дальние страны передавались из поколения в поколение. Эти сказки часто содержат ценные уроки об уважении к природе, важности сообщества и взаимосвязи всего живого.

Гребля на каноэ как ключевой элемент эпических повествований

Во многих эпических повествованиях каноэ играет центральную роль, символизируя путешествие самой жизни. Начиная с путешествий полинезийцев через Тихий океан и заканчивая мифическими сказаниями скандинавов, каноэ изображались как средства исследования, открытия и трансформации. Герои отправляются в опасные путешествия, сталкиваясь с коварными водами и грозными врагами, и все это в погоне за знаниями, богатством или славой. Эти истории не только поражают воображение, но и отражают стремление человека раздвинуть границы известного и отправиться в неизвестное.

Культурная эволюция мифов о гребле на каноэ

По мере развития и взаимодействия культур меняются и их мифы и легенды, связанные с греблей на каноэ. То, что начинается как простая история о выживании или завоевании, со временем может эволюционировать, включая элементы других культур, религий или систем верований. Каноэ становятся символами торговли, дипломатии или завоеваний, неся с собой надежды и страхи тех, кто плывет на них. В некоторых случаях само каноэ приобретает мифические качества, наделяется сверхъестественными способностями или населяется доброжелательными духами. Эти истории служат не только развлечению, но и укреплению культурной самобытности и ценностей, напоминая людям о том, кто они такие и откуда родом.

Благодаря этим историческим рассказам о гребле на каноэ мы видим не только богатую палитру человеческого опыта, но и непреходящее значение каноэ как символа исследований, приключений и связи с миром природы. Плывет ли каноэ по коварным водам или неторопливо плывет по спокойной реке, оно остается неподвластным времени судном для рассказывания историй и исследований, неся с собой отголоски древних мифов и легенд.

Сверхъестественные встречи во время гребли на каноэ

Народные истории о встречах с духами воды во время гребли на каноэ:

Представьте, что вы скользите по безмятежным водам, мягко гребете под открытым небом. Но будьте осторожны, ибо под этой спокойной рябью скрываются рассказы о древних встречах с духами воды. Народные истории со всего мира повествуют о жутких встречах с мистическими существами во время путешествий на каноэ. От озорных наяд из греческой мифологии до устрашающих келпи из шотландских преданий, эти истории добавляют элемент трепета в спокойный вид спорта - греблю на каноэ.

Ритуалы гребли на каноэ, чтобы умилостивить водных божеств:

Во многих культурах гребля на каноэ - это не только физическая доблесть; это также уважение к невидимым силам, обитающим в водах. Ритуалы гребли на каноэ проводятся, чтобы умилостивить водных божеств и обеспечить безопасное плавание. Чтобы задобрить этих могущественных существ, совершаются подношения цветов, благовоний или даже небольших безделушек. Эти ритуалы служат мостом между миром людей и царством сверхъестественного, способствуя гармонии между гребцами и духами, населяющими воды, по которым они плывут.

Примеры чудес гребли на каноэ в мифологии:

Мифология изобилует рассказами о чудесных событиях, которые разворачиваются во время экспедиций на каноэ. От внезапных изменений погоды, которые приводят заблудившихся путешественников в безопасное место, до встреч с доброжелательными божествами воды, которые даруют благословения скромным гребцам, эти истории внушают благоговейный трепет и удивление. В легендах коренных народов Северной и Южной Америки каноэ часто изображаются как суда духовного значения, способные преодолеть пропасть между царством смертных и божественным. Эти мифы служат напоминанием о таинственной и непредсказуемой природе вод, где чудеса могут происходить тогда, когда их меньше всего ожидаешь.

Отправляйтесь в путешествие:

Отправляясь в свои собственные приключения на каноэ, помните о богатом гобелене мифологии, который окружает это вневременное занятие. Скользите ли вы по спокойным озерам или плывете по бурным рекам, будьте открыты к возможности сверхъестественных встреч. Кто знает, какие чудеса - или опасности - могут скрываться под поверхностью, ожидая, когда их обнаружат бесстрашные гребцы? Так что гребите вперед с благоговением, и пусть древние сказки о духах воды и божествах обогатят ваше путешествие по мерцающим водам.

Ритуалы и традиции

Гребля на каноэ как духовная практика

Гребля на каноэ, помимо физических преимуществ, превращается в духовное путешествие для многих культур по всему миру. Ритуальные спуски на воду на каноэ укоренились в различных традициях, отмечая начало путешествий священным значением. Прежде чем отправиться в эти путешествия, обычно совершаются подношения и молитвы, в которых просят защиты и руководства у водных духов и божеств.

В полинезийских культурах спуск на воду каноэ сопровождается сложными церемониями, часто включающими песнопения, танцы и благословения. Эти ритуалы чтят связь предков с морем и призывают благословения богов и духов для безопасного плавания.

Среди племен коренных американцев гребля на каноэ имеет глубокое духовное значение. Перед отплытием в воду кладут подношения, такие как табак, кукурузная мука или травы, чтобы умилостивить духов воды и заручиться их благосклонностью. Читаются молитвы с просьбой о защите и руководстве на протяжении всего путешествия.

Даже в современных соревнованиях по гребле на каноэ часто учитываются церемониальные аспекты. Будь то соревновательная гонка или развлекательная прогулка, участники могут собираться вместе, чтобы совершить ритуалы, которые почитают воду и признают ее силу. Это может варьироваться от простой минуты молчания до более сложных церемоний, проводимых общинами коренных народов.

Сам процесс гребли может стать медитативной практикой, соединяющей людей с природой и ритмом воды. Когда гребцы скользят по поверхности, они настраиваются на тонкие движения каноэ, укрепляя чувство гармонии и единства с окружающим миром.

Включение ритуалов и традиций в соревнования по гребле на каноэ не только чтит культурное наследие, но и углубляет духовный опыт участников. Это воспитывает чувство почтения к воде и экосистемам, которые она поддерживает, напоминая нам о нашей взаимосвязи с миром природы.

Кроме того, гребля на каноэ как духовная практика выходит за рамки простой физической активности. Это становится средством общения с божественным, путешествием самопознания и празднованием нашей глубокой связи со стихийными силами, которые формируют наш мир.

Символическая гребля на каноэ в религиозных практиках

Во многих культурах по всему миру гребля на каноэ имеет глубокое символическое значение в рамках религиозных практик. Гребля на каноэ рассматривается не просто как способ передвижения - это средство духовной связи.

Гребля на каноэ символизирует глубокую связь с божественным. Подобно тому, как каноэ скользит по поверхности воды, верующие видят себя плывущими по течению духовности. Ритмичное гребля становится медитацией, способом общения с высшими силами.

Плавание по духовным водам приобретает богатый символизм. Вода олицетворяет неизведанные глубины божественного, а каноэ символизирует путешествие души. Плывя по этим символическим водам, практикующие стремятся к просветлению и более глубокому пониманию.

Ритуалы гребли на каноэ часто являются актами преданности. Будь то подношения духам воды перед отправлением в путешествие или церемонии, проводимые по достижении священного места назначения, эти ритуалы связывают духовную и физическую сферы воедино.

Гребля на каноэ становится священным танцем, способом почтить мир природы и божеств, которые, как считается, населяют его. Каждый взмах весла наполнен благоговением, каждая рябь на воде - молитвой.

В некоторых традициях ритуалы гребли на каноэ передаются из поколения в поколение, сохраняя древнюю мудрость и духовные практики. Эти ритуалы служат напоминанием о нашей связи с землей, водой и космосом за ее пределами.

Благодаря символическому плаванию на каноэ верующие находят утешение, руководство и чувство сопричастности к обширному гобелену бытия. Это вневременная практика, которая продолжает находить глубокий отклик у тех, кто ищет более глубокую связь с божественным.

Современные фестивали гребли на каноэ

Празднование гребли на каноэ и мифологии

Ежегодные мероприятия, посвященные традициям гребли на каноэ, объединяют гребцов на ярких праздниках по всему миру. От безмятежных озер Канады до бурных рек Новой Зеландии энтузиасты собираются, чтобы отдать дань уважения этому древнему виду транспорта. Эти мероприятия служат платформой для гребцов, чтобы продемонстрировать свои навыки, обменяться историями и наладить прочные связи с другими любителями гребли на каноэ.

Включение мифологических тем в фестивали гребли на каноэ придает этим мероприятиям чарующий характер. Черпая вдохновение в местном фольклоре и легендах, организаторы наполняют празднества рассказами о духах воды и божествах. Участники погружаются в мир, где мифология встречается с реальностью, когда они плывут по водам, окруженные отголосками древних историй.

Участие и энтузиазм в празднованиях гребли на каноэ ощутимы, гребцы всех возрастов и уровней квалификации собираются вместе, чтобы разделить радость гребли на каноэ. Будь то соревновательная гонка или неторопливая гребля на веслах, дух товарищества среди участников заразителен. Семьи собираются, чтобы подбодрить своих близких, в то время как опытные гребцы дают советы и ободряют новичков, воспитывая чувство общности и принадлежности.

Когда солнце садится в очередной день празднования гребли на каноэ, участники собираются у костров, чтобы поделиться историями о своих приключениях на воде. Смех наполняет воздух, когда рождаются воспоминания и крепнут дружеские отношения, напоминая всем о непреходящей привлекательности этой вечной традиции. В мире, где технологии часто доминируют в нашей жизни, фестивали гребли на каноэ предлагают освежающую возможность отключиться от цифрового мира и воссоединиться с природой и нашим общим наследием.

Кроме того, празднование гребли на каноэ и мифологии служит напоминанием о глубокой связи между людьми и водой. Благодаря ежегодным мероприятиям, посвященным традициям гребли на каноэ, включению мифологических тем и активному участию гребцов со всего мира, эти фестивали вдыхают новую жизнь в древнюю практику. Устремляясь в будущее, давайте продолжим лелеять и прославлять богатую палитру историй и впечатлений, которые делают греблю на каноэ таким любимым времяпрепровождением.

Гребля на каноэ как культурный мост

Гребля на каноэ долгое время служила средством культурного обмена между различными сообществами по всему миру. Она выходит за рамки географических границ, объединяя людей благодаря совместному опыту на воде.

Во многих культурах гребля на каноэ глубоко укоренилась в традициях и истории, служа жизненно важным средством передвижения, торговли и исследований. Этот общий культурный опыт укрепляет связи между сообществами, способствуя пониманию и взаимному уважению.

На протяжении всей истории различные культуры влияли на практику гребли на каноэ, что привело к развитию уникальных стилей и техник. От изящных, обтекаемых судов Полинезии до прочных, универсальных каноэ Северной Америки, каждый дизайн отражает окружающую среду и потребности его создателей.

Межкультурные взаимодействия еще больше обогатили традиции гребли на каноэ, поскольку происходит обмен и адаптация техник и технологий. Например, появление выносных опор из Юго-Восточной Азии произвело революцию в полинезийском мореплавании, позволив совершать более длительные путешествия по бескрайним просторам океана.

Влияние гребли на каноэ на мировое мифологическое сознание невозможно переоценить. Духи воды и божества занимают видное место в мифологиях многих культур, часто ассоциируясь с тайнами и опасностями моря. Приключения на каноэ часто переплетаются с этими мифами, олицетворяя борьбу между людьми и миром природы.

Истории о духах воды, направляющих или препятствующих путешественникам, служат поучительными историями, подчеркивающими важность бережного отношения к стихиям и окружающей среде. Благодаря этим мифам гребля на каноэ становится не просто физической активностью, но духовным путешествием, приобщающим участников к более широкому спектру человеческого опыта.

В наше время гребля на каноэ продолжает преодолевать культурные различия, укрепляя связи между людьми разного происхождения и взглядов. Такие мероприятия, как международные соревнования по гребле на каноэ и культурные обмены, предоставляют людям возможность учиться друг у друга и отмечать богатое разнообразие традиций гребли на каноэ во всем мире.

Устремляясь в будущее, давайте воспринимать греблю на каноэ не только как развлечение, но и как мощный символ единства и сотрудничества между культурами. Делясь опытом на воде, мы можем продолжать наводить мосты и укреплять связи, которые выходят за рамки границ.

Духовная связь на каноэ

Духовный рост через греблю на каноэ

Отправление в путешествие на каноэ - это не просто плавание по водам; это глубокое исследование самого себя. Многие энтузиасты свидетельствуют о духовном росте, который они испытали, плавая по безмятежным озерам или извилистым рекам. В тихом уединении на лоне природы, вдали от шума и суеты повседневной жизни, люди часто оказываются на пути личностной трансформации.

Гребля на каноэ предоставляет уникальную возможность для самоанализа и самопознания. Когда гребцы плывут по воде, они погружаются в ритм своих гребков, позволяя своему разуму успокоиться. В этой тишине они могут поразмышлять о своих мыслях, эмоциях и стремлениях. Ритмичные движения гребли становятся метафорой жизненного пути, преподавая ценные уроки упорства, жизнестойкости и адаптации.

Для многих гребля становится формой медитации, способом установить связь с миром природы и своим внутренним ‘я’. Нежный плеск воды о корпус, шепот ветра в кронах деревьев и пение птиц над головой создают безмятежную атмосферу, способствующую глубокому самоанализу. В этом состоянии осознанности гребцы часто получают представление о своей жизни, обретая ясность среди хаоса.

Множество свидетельств о глубоких духовных переживаниях, пережитых во время гребли на каноэ. Некоторые говорят о моментах благоговения и удивления, когда они становятся свидетелями красоты и величия природы, разворачивающейся перед их глазами. Другие описывают встречи с дикой природой, испытывая глубокое чувство взаимосвязи со всеми живыми существами. Эти переживания служат напоминанием о нашем месте в огромном гобелене бытия, вдохновляя на чувства смирения и благоговения.

Гребля на каноэ также развивает чувство связи со стихией, поскольку гребцы учатся ориентироваться и уважать силу воды, ветра и погоды. Сталкиваясь с вызовами мира природы, люди развивают устойчивость и приспособляемость - качества, которые проявляются в других сферах их жизни. Благодаря упорству и целеустремленности они преодолевают препятствия, как на воде, так и за ее пределами, становясь сильнее и жизнестойче, чем раньше.

По сути, гребля на каноэ - это не просто развлечение; это путешествие души. Это путь к духовному росту и самопознанию, приглашающий людей исследовать глубины своего существа, соприкасаясь с красотой и чудесами мира природы. Когда гребцы отправляются в неизведанное, они отправляются в путешествие преображения, ведомые мягким ритмом весла и шепотом ветра.

Охрана окружающей среды и гребля на каноэ

Гребля на каноэ как экологически чистый вид деятельности

Гребля на каноэ предоставляет уникальную возможность людям погрузиться в природу и получить более глубокое представление об окружающей среде. Когда гребцы скользят по безмятежным водам, их окружает красота нетронутых ландшафтов, что способствует ощущению связи с миром природы и бережному отношению к нему.

Многие любители гребли на каноэ активно участвуют в инициативах, направленных на сохранение окружающей среды, которую они любят исследовать. От организации мероприятий по очистке рек до пропаганды методов устойчивого управления водными ресурсами, эти усилия демонстрируют приверженность защите хрупких экосистем и мест обитания диких животных. Участвуя в таких мероприятиях, гребцы вносят свой вклад в сохранение водных путей для будущих поколений.

Мифология издавна служила источником вдохновения для экологически сознательных практик гребли на каноэ. В различных культурах духи воды и божества почитаются как хранители рек и озер, подчеркивая важность уважения к этим священным пространствам. Опираясь на эти мифические повествования, современные гребцы проникаются чувством ответственности по отношению к окружающей среде, рассматривая каждое путешествие как паломничество в честь мира природы.

Сквозь призму мифологии гребля на каноэ становится чем-то большим, чем просто развлечением - она становится духовным опытом, основанным на благоговении перед Землей. Воплощая ценности, заложенные в древних сказаниях о духах воды, гребцы поощряются к тому, чтобы осторожно ступать по воде, сводя к минимуму ее воздействие и не оставляя после себя следов.

По сути, гребля на каноэ служит воротами к экологическому сознанию, вдохновляя людей стать хранителями Земли. Воспитывая глубокое уважение к природе, участвуя в усилиях по сохранению и черпая вдохновение в мифологических традициях, гребцы играют жизненно важную роль в сохранении самого ценного ресурса планеты - воды. Плавая по водам с благоговением и уважением, они чтут древнюю связь между человечеством и миром природы, гарантируя, что будущие поколения смогут продолжать свои собственные путешествия, полные открытий и чудес.

Объединяющие нити между греблей на каноэ и мифологией

На протяжении всей истории связь между рассказами о воде и греблей на каноэ оставалась неизменной. От древних цивилизаций до современных искателей приключений очарование воды пробуждало воображение и стимулировало исследования. Гребля на каноэ, с ее тесной связью с реками, озерами и океанами, служит судном как для физических, так и для метафорических путешествий.

В культурных повествованиях по всему миру каноэ несет в себе непреходящий символизм. Оно олицетворяет устойчивость, приспособляемость и единение с природой. В мифологических сказках духи воды и божества часто направляют путешественников или бросают им вызов, отражая непредсказуемые течения жизни. Каноэ становится метафорой преодоления этих трудностей, воплощая стремление человеческого духа к пониманию и трансцендентности.

Исследуя параллели между греблей на каноэ и мифологией, мы можем способствовать сохранению традиций гребли на каноэ для будущих поколений. Точно так же, как мифы, передаваемые из поколения в поколение, преподают ценные уроки, истории предков, плававших на каноэ. Изучая и практикуя традиционные методы гребли на каноэ, мы чтим мудрость тех, кто был до нас, и заботимся о том, чтобы их знания сохранялись.

В мире, где технологические достижения часто затмевают древние практики, простота гребли на каноэ напоминает нам о важности связи - с самими собой, друг с другом и с миром природы. Когда мы плывем по тихим водам или преодолеваем бурные пороги, мы становимся частью повествования, которое тянется назад во времени - неразрывной нитью, связывающей прошлое, настоящее и будущее.

Кроме того, объединяющие нити между греблей на каноэ и мифологией глубоко вплетены в ткань человеческого опыта. Они напоминают нам о нашем общем наследии и взаимосвязи всего сущего. Используя эти вневременные связи, мы можем обогатить нашу жизнь и вдохновить грядущие поколения на собственные путешествия открытий, как на воде, так и внутри самих себя.